Psycho à Asnières-sur-Seine (92600)

Un psychopraticien est un thérapeute qui accompagne en psychothérapie les personnes qui  rencontrent des difficultés à surmonter leurs souffrances psychiques, émotionnelles, sortir des peurs et des blocages.

Je vous accompagne si vous traversez une période difficile, vous êtes bloqué(e) dans vos peurs, vos schémas répétitifs, envahi(e) par vos émotions.

Je vous apporterai une écoute empathique et bienveillante, sans jugement, afin de pouvoir vous libérer.

Ces séances sont un espace de parole, nous identifierons ensemble les difficultés et les outils thérapeutiques adaptés pour trouver le chemin vers l’apaisement.

Le simple fait de se libérer par la parole est suffisant pour avancer mais il peut parfois être utile d’allier ces séances à la sophrologie ou l’hypnose pour ressentir un mieux-être plus rapidement.

La première étape de ce parcours est la prise de rendez-vous, souvent la plus difficile, elle est synonyme de changement, source d’angoisse.

Cependant une fois ce pas franchi, vous avez déjà réalisé une bonne partie du travail, vous gagnerez en sérénité et le reste suivra.

• Dépression
• Burn out
• Anxiété, stress, angoisse
• Mal-être
• Deuil (divorce, rupture)
• Choc émotionnel
• Compulsion alimentaire, gestion du poids
• Sommeil
• Panique, phobie

Durée et fréquence des séances

La séance dure une heure.

La fréquence est décidée par vous-même, vous êtes acteur(rice) de votre parcours.