Delphine Latowicki
Sophrologue et praticienne en hypnose à Asnières-sur-Seine
Delphine Latowicki
Sophrologue et praticienne en hypnose à Asnières-sur-Seine

Sophrologie pour sportif à Asnières sur Seine

La sophrologie fait partie de la préparation de tous les sportifs de haut niveau et amateurs, elle est complémentaire à la préparation physique.
 
  • gérer le stress
  • augmentation du niveau d'attention et de concentration
  • corriger un geste sportif mentalement
  • préparation et récupération
  • préparer une compétition
  • maitriser sa respiration
  • gérer l'échec
  • favoriser la cohésion d'équipe
  • améliorer le sommeil

Pratiques

Delphine Latowicki à Asnières-sur-Seine

Cabinet Asnières

13 rue Félix Faure
92600 Asnières-sur-Seine

Dernier témoignage

"Super !!!"

Par Océane

Je suis allée voir cette praticienne pour apprendre à gérer mes émotions et notamment mon stress important. Après cinq séances de travail sur mes angoisses j’ai ressenti de réels effets positifs. Comme une diminution de mes pulsions alimentaires. Ainsi qu’une meilleure compréhension et maîtrise sur mon fonctionnement interne. Les séances ont été un très bon complément avec mon travail chez la psy. Madame Latowicki est une patricienne à l’écoute, attentive, intéressée qui met en confiance. Elle explique de manière transparente et simple chaque étape de son travail. Les techniques de relaxation et de visualisation sont réutilisables dans la vie quotidienne de manière très simple. On ressort à chaque fois détendu de ses séances. Je la recommande chaudement.

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