Sophrologie pour sportif à Asnières sur Seine
- gérer le stress
- augmentation du niveau d'attention et de concentration
- corriger un geste sportif mentalement
- préparation et récupération
- préparer une compétition
- maitriser sa respiration
- gérer l'échec
- favoriser la cohésion d'équipe
- améliorer le sommeil
Pratiques
Delphine Latowicki à Asnières-sur-Seine
Cabinet Asnières
13 rue Félix Faure
92600
Asnières-sur-Seine
Dernier témoignage
"Une très belle expérience!"
J'ai consulté Delphine pour apprendre à mieux gérer les douleurs liées à mon endométriose et pour travailler sur ma confiance en moi. Delphine a été d'une grande écoute et gentillesse et m'a mise à l'aise dès la première séance. Elle m'a montré des exercices simples et très efficaces, que j'ai pu reproduire seule. J'arrive maintenant mieux à gérer mes douleurs et je sens que j'ai de plus en plus confiance en moi. A chaque fin de séance, je me sentais apaisée et mieux dans ma tête et dans mon corps, une vraie parenthèse de bien être. Un grand merci à vous Delphine!
Réalisation & référencement
