Delphine Latowicki
Sophrologue et Hypnothérapeute à Asnières-sur-Seine
Delphine Latowicki
Sophrologue et Hypnothérapeute à Asnières-sur-Seine

Sophrologie pour sportif à Asnières sur Seine

La sophrologie fait partie de la préparation de tous les sportifs de haut niveau et amateurs, elle est complémentaire à la préparation physique.
 
  • gérer le stress
  • augmentation du niveau d'attention et de concentration
  • corriger un geste sportif mentalement
  • préparation et récupération
  • préparer une compétition
  • maitriser sa respiration
  • gérer l'échec
  • favoriser la cohésion d'équipe
  • améliorer le sommeil

Pratiques

Delphine Latowicki à Asnières-sur-Seine

Cabinet Asnières

13 rue Félix Faure
92600 Asnières-sur-Seine

Dernier témoignage

"Une très belle expérience!"

Par Ginette

J'ai consulté Delphine pour apprendre à mieux gérer les douleurs liées à mon endométriose et pour travailler sur ma confiance en moi. Delphine a été d'une grande écoute et gentillesse et m'a mise à l'aise dès la première séance. Elle m'a montré des exercices simples et très efficaces, que j'ai pu reproduire seule. J'arrive maintenant mieux à gérer mes douleurs et je sens que j'ai de plus en plus confiance en moi. A chaque fin de séance, je me sentais apaisée et mieux dans ma tête et dans mon corps, une vraie parenthèse de bien être. Un grand merci à vous Delphine!

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