Delphine Latowicki
Sophrologue, Hypnothérapeute et Psychopraticienne à Asnières-sur-Seine
Delphine Latowicki
Sophrologue, Hypnothérapeute et Psychopraticienne à Asnières-sur-Seine

Sophrologie à Asnières-sur-Seine (92600)

Au fur et à mesure que je modifie mes pensées, le monde autour de moi se transforme

Louise L.Hay

Améliorer votre quotidien avec la sophrologie :

  • La gestion du stress
  • Maitriser ses émotions
  • Retrouver confiance en soi et l’estime de soi
  • Mieux dormir
  • Chasser son anxiété, ses angoisses
  • Apprendre à lâcher prise, prendre du recul
  • Optimiser sa concentration
  • Positiver
  • Se relaxer
  • Se dynamiser

Une préparation mentale :

  • Pour passer un examen, un entretien, le permis de conduire
  • Parler en public
  • Se préparer à une compétition sportive
  • Une audition
  • Un changement de vie (un départ à la retraite, un divorce...)
  • Etre au maximum de son potentiel et de ses capacités lors d’un évènement important

La sophrologie vous accompagne :

Un accompagnement pour vaincre ses phobies :

  • Avion
  • Claustrophobie
  • Agoraphobie
  • Phobies diverses

Un accompagnement dans les comportements compulsifs :

  • Addictions (alcool, drogue, tabac)
  • Troubles de l’alimentation (boulimie, anorexie)

Accompagner sereinement :

  • Un régime alimentaire
  • Une grossesse, un accouchement
  • Un traitement médical lourd (cancer, fibromyalgie, SIDA...), atténuer les effets secondaires

Sophro-coaching

Une alliance entre la sophrologie et le coaching

Des séances spécifiques pour :

  • Un changement dans votre vie personnelle ou professionnelle
  • Une difficulté à avancer dans un projet
  • Prendre une décision
  • Gérer les relations au travail, en famille, etc
  • Un régime alimentaire
  • La confiance en soi

Je vous propose ces séances conjuguant sophrologie et coaching afin de mettre des actions en place pour atteindre votre objectif tout en acquérant des techniques de lâcher prise et de détente.

La sophrologie apporte un mieux-être et permet de gérer les émotions liées à votre problématique.

Le coaching est un accompagnement pour optimiser vos ressources de manière efficace et équilibrée.

Mon expérience, ma bienveillance et mon écoute vous accompagneront pour déterminer votre objectif, vos difficultés et vos atouts se préciseront, les solutions et leurs réalisations apparaitront avec facilite.

Delphine Latowicki à Asnières-sur-Seine

Cabinet Asnières

13 rue Félix Faure
92600 Asnières-sur-Seine

Dernier témoignage

"Superbe expérience "

Par David

Au moment où j’avais presque les deux genoux à terre, Delphine m’a fait remonter la pente de manière douce, avec une pédagogie magnifique et une bienveillance tout aussi superbe. Aujourd’hui hui, tout va tellement mieux ! Chaque séance est une parenthèse de bien être et de récupération. Merci Delphine ! Je recommande fortement.

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