Suite à ce deuxième confinement, je vous propose des séances de sophrologie et d'hypnose en visio (Zoom ou Messenger).
Anxiété, stress, angoisses, sommeil ... vous voulez en parler et améliorer vot...
Suite à ce deuxième confinement, je vous propose des séances de sophrologie et d'hypnose en visio (Zoom ou Messenger).
Anxiété, stress, angoisses, sommeil ... vous voulez en parler et améliorer vot...
Votre enfant/adolescent souffre d’angoisses, de phobies, de difficultés relationnelles, d’énurésie, d’insomnie, de terreurs nocturnes, de manque de confiance en soi, de colère, de chocs émotionnels...
Vous êtes fatigué(e), épuisé(e) dès le matin ?
Vous avez des nuits agitées, problèmes d'endormissement, réveils nocturnes ?
La sophrologie est une alternative pour favoriser le sommeil.
Elle perm...
Couvre-feu / confinement, les conséquences sur notre santé physique et mentale sont des états anxieux, des problèmes de sommeil, de stress, un corps contracté, douleurs musculaires, articulaires .....
Une nouvelle année s'accompagne toujours de ses bonnes résolutions.
Première en tête l'arrêt du tabac !
Comment s’y prendre ? vous avez déjà essayé plusieurs méthodes ?
Bonne nouvelle, vous êtes...
Suite à ce deuxième confinement, je vous propose des séances de sophrologie et d'hypnose en visio (Zoom ou Messenger).
Anxiété, stress, angoisses, sommeil ... vous voulez en parler et améliorer vot...