Delphine Latowicki
Sophrologue et Hypnothérapeute à Asnières-sur-Seine
Delphine Latowicki
Sophrologue et Hypnothérapeute à Asnières-sur-Seine

Sophrologie

Sophro coaching

07 Sep 2022

 
Cette séance vous permettra de vivre une rentrée sereine
 
Une alliance entre la sophrologie et le coaching
 
Des séances spécifiques pour :
Un changement dans votre vie personnelle ou professio...

Séance détente de sophrologie en audio

07 Mai 2021

Découvrez cette séance pour vous détendre, lâcher prise et faire une pause à tout moment de la journée.
Elle vous apportera apaisement et sérénité.
Il vous suffit simplement de vous installer confo...

Une pause, une bulle de détente

25 Fév 2021

Couvre-feu / confinement, les conséquences sur notre santé physique et mentale sont des états anxieux, des problèmes de sommeil, de stress, un corps contracté, douleurs musculaires, articulaires .....

Hypnose et arrêt du tabac

04 Jan 2021

Une nouvelle année s'accompagne toujours de ses bonnes résolutions. 
Première en tête l'arrêt du tabac !
 
Comment s’y prendre ? vous avez déjà essayé plusieurs méthodes ?
Bonne nouvelle, vous êtes...

Séance de sophrologie et d'hypnose en visio

02 Nov 2020

Suite à ce deuxième confinement, je vous propose des séances de sophrologie et d'hypnose en visio (Zoom ou Messenger).
Anxiété, stress, angoisses, sommeil ... vous voulez en parler et améliorer vot...

Déconfinement et sophrologie, une reprise plus sereine

03 Mai 2020

Vous appréhendez le déconfinement, stressé(e) de retourner au travail, emmener les enfants à l'école, prendre les transports ou tout simplement sortir dans la rue ?
 
Je vous propose des séances de...

Une respiration 20/20

13 Jan 2020

Une explication scientifique sur la respiration en sophrologie.
Les chercheurs de l'université de Stanford viennent de confirmer l'intérêt de cette méthode par une récente étude.
Ils ont mis en évi...

Le sommeil et la sophrologie

28 Oct 2019

Vous êtes fatigué(e), épuisé(e) dès le matin ?
Vous avez des nuits agitées, problèmes d'endormissement, réveils nocturnes ?
 
La sophrologie est une alternative pour favoriser le sommeil.
Elle perm...

La sophrologie et la perte de poids

05 Mai 2019

L'alimentation n'est pas le seul facteur de prise de poids.
Si l'état de santé est normal, votre surpoids peut être du au stress ou autres problèmes psychologiques.
 
La sophrologie aide à se libér...

Idée Cadeau

04 Déc 2018

Une idée cadeau original, offrez une ou plusieurs séances de sophrologie.
Faites découvrir à votre entourage un moyen de s'épanouir.
Contactez-moi pour vous procurer des chèques cadeaux à déposer s...

Les bienfaits de la sophrologie sur le cancer

11 Oct 2018

Sa pratique permet de mieux vivre les traitements, de réduire les angoisses et d'accompagner les patients tout au long de leurs parcours.
Les techniques de la sophrologie permettent de retrouver le...

Une rentrée tout en douceur

24 Août 2018

L'été se termine, vous avez eu le temps de vivre à votre rythme en harmonie avec vous-même.
Comment garder tout au long de l'année cette énergie positive qui file dès le mois de septembre ?
La soph...

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La sophrologie, un outil de développement personnel pour mieux se connaitre

09 Jan 2022

 
Cette méthode permet une meilleure connaissance de soi et chercher l’origine des maux.
 
Pour atteindre votre objectif, je fais appel à vos ressources. Au fur et à mesure des séances, vous allez ...

Vivre le changement de saison avec la sophrologie

27 Sep 2021

 
Avec l’arrivée de l’automne, la luminosité baisse, les jours raccourcissent, les températures se rafraichissent.
Tous ces éléments extérieurs peuvent influencer notre moral et installer une fatig...

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