Articles publiés par Delphine Latowicki - Page 2

Une respiration 20/20

Une respiration 20/20

13 Jan 2020

Une explication scientifique sur la respiration en sophrologie.
Les chercheurs de l'université de Stanford viennent de confirmer l'intérêt de cette méthode par une récente étude.
Ils ont mis en évi...

Le sommeil et la sophrologie

Le sommeil et la sophrologie

28 Oct 2019

Vous êtes fatigué(e), épuisé(e) dès le matin ?
Vous avez des nuits agitées, problèmes d'endormissement, réveils nocturnes ?
 
La sophrologie est une alternative pour favoriser le sommeil.
Elle perm...

Lâcher prise avec la sophrologie

Lâcher prise avec la sophrologie

02 Sep 2019

Le lâcher prise c'est se détacher de ce qui vous empêche d'avancer, c'est renoncer à l'envie de tout maitriser, c'est accepter les évènements tout au long de la vie en prenant du recul.
Le lâcher p...

La sophrologie et la perte de poids

05 Mai 2019

L'alimentation n'est pas le seul facteur de prise de poids.
Si l'état de santé est normal, votre surpoids peut être du au stress ou autres problèmes psychologiques.
 
La sophrologie aide à se libér...

La sophrologie, une aide pour se préparer aux épreuves du Brevet et du Baccalauréat

La sophrologie, une aide pour se préparer aux épreuves du Brevet et du Baccalauréat

13 Mar 2019

Elle apporte les outils pour appréhender les épreuves sereinement et en confiance.
Elle accompagne pendant toute la période de révision ainsi l'élève prend de l'assurance et s'auto encourage pour n...

Une très bonne année 2019

08 Jan 2019

Pour cette nouvelle année, venez expérimenter une séance de sophrologie.
 
Démarrez cette nouvelle année dans les meilleures dispositions, offrez-vous un épanouissement personnel , accordez-vous un...

Idée Cadeau

Idée Cadeau

04 Déc 2018

Une idée cadeau original, offrez une ou plusieurs séances de sophrologie.
Faites découvrir à votre entourage un moyen de s'épanouir.
Contactez-moi pour vous procurer des chèques cadeaux à déposer s...

La sophrologie au travail

14 Nov 2018

"Nous avons testé la formation Sophrologie "

Cette formation a été proposée cette année par le bureau de la formation aux agents de la préfecture. 
Le but de cette formation est de se familiarise...

Les bienfaits de la sophrologie sur le cancer

11 Oct 2018

Sa pratique permet de mieux vivre les traitements, de réduire les angoisses et d'accompagner les patients tout au long de leurs parcours.
Les techniques de la sophrologie permettent de retrouver le...

Une rentrée tout en douceur

24 Août 2018

L'été se termine, vous avez eu le temps de vivre à votre rythme en harmonie avec vous-même.
Comment garder tout au long de l'année cette énergie positive qui file dès le mois de septembre ?
La soph...

Faites le test : Avez-vous besoin de voir une sophrologue ?

27 Juil 2018

Résultat :
Majorité de réponses dans la colonne A : Vous vous sentez bien dans votre vie, avez un bon équilibre général, une bonne capacité d'adaptation et d'action, tant mieux, la sophrologie n'...

Affichage des articles 13-23 sur 23

Derniers articles

Le coup de fatigue de 17h ! Ce que votre corps essaie vraiment de vous dire

Le coup de fatigue de 17h ! Ce que votre corps essaie vraiment de vous dire

01 Mai 2026

 Un creux biologique, pas une faiblesseNotre organisme suit des rythmes naturels, les rythmes circadiens qui ponctuent la journée de phases de veille et de b...

Réveil à 3h du matin : comment calmer les ruminations sans lutter

Réveil à 3h du matin : comment calmer les ruminations sans lutter

14 Fév 2026

Vous vous réveillez en pleine nuit, souvent entre 2h et 4h.Vous êtes fatigué(e) … mais votre esprit s’allume : listes, inquiétudes, conversations rejouées, s...

Sophro coaching

Sophro coaching

07 Sep 2022

 
Cette séance vous permettra de vivre une rentrée sereine
 
Une alliance entre la sophrologie et le coaching
 
Des séances spécifiques pour :
Un changement dans votre vie personnelle ou professio...

Catégories